วิธีลดน้ำหนักใน 7 วัน - คู่มืออบอุ่น
วิธีลดน้ำหนักใน 7 วันเป็นแอปพลิเคชันสำหรับ Android ที่ให้คำแนะนำที่สมบูรณ์เพื่อช่วยผู้ใช้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ พัฒนาโดย Health and Natural Medicine แอปพลิเคชันนี้ให้แผนการกินอาหารที่หลากหลาย เช่น แผนอาหาร Keto, แผนอาหาร Paleo, แผนอาหาร Atkins, แผนอาหารโปรตีน, แผนอาหารแอปเปิ้ล, และ แผนอาหารข้าวโพด ให้ผู้ใช้เลือกใช้
แอปพลิเคชันเน้นความสำคัญของการลดปริมาณแคลอรี่และการลดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง อาหารที่ผ่านการแปรรูปและอาหารที่ไม่มีสารอาหารเช่นขนมปังขาวและเส้นอาหาร แทนที่นั้น แอปพลิเคชันแนะนำให้เน้นการรับประทานอาหารที่เป็นอาหารจริง ไม่ผ่านการแปรรูป เช่น ผลไม้ ผัก และโปรตีนที่มีประสิทธิภาพ ด้วยการซื้อใบอนุญาตเวอร์ชันเต็ม ผู้ใช้สามารถเข้าถึงคุณสมบัติทั้งหมดของแอปพลิเคชันและเริ่มต้นการลดน้ำหนักได้ทันที